11月的100芬媽媽給自己安排了兩場免費的演講
有朋友問100芬
怎麼有那麼多時間啊!!
其實
時間往往是自己安排出來的
我也一樣要上班~ㄧ樣要陪伴孩子~ㄧ樣要做家事~一樣.........
事情一樣多如牛毛<
不過
就像演講的老師說的
要學甚麼.....要做甚麼.....
要做甚麼.....像甚麼.....
但是
就是不能把家拋棄掉
家庭的關係維繫很重要
這點
100芬媽媽有認同
100芬媽媽聽的第一場
原本
100芬爸爸也想一同參與可惜在台北市找停車位似乎要看運氣
聽講人數逐漸增加中
這是一般家庭的冰箱冷凍庫
大多只有媽媽知道哪一包是是甚麼
正確做法是要分門別類葷素分開擺放
再用盒子分裝好
冷凍庫側邊也是妥善利用
貼好標籤
一目了然
媽媽就不用當一輩子的台傭
請老公小孩幫忙備菜不再是難事
冰溫區應該要放這一周的葷食
視線範圍區要放這一周要解決的剩菜
非視線區要放藥材或無法短時間用完的罐頭或食材
食材也可以用文書檔案盒整齊立放
還自備有透氣孔
真讚
瓶罐的擺放須標示好日期
早餐的奶油果醬可以這樣擺
蔬菜的擺放也有方向風水之分
水果擺放上層
原來超商買的冷凍豆腐也要先穿燙過
花椰菜買回來要先喝口水再冰冷藏
100芬媽媽收獲不少
老師說
很多人或許會說我們家有外傭啊~
其實
你的家並不是外傭的家
家庭生活是自己在規劃的
自己要當自己的主人
真讚
就像100芬媽媽常在台北街頭看到
走前頭的媽媽
足蹬高跟鞋.香水噴的像殺蟲劑.臉上也是五顏六色.頭髮也進去沙龍整修過
走後頭的外傭卻手抱小孩小孩的頭在外傭的懷裡磨蹭
這樣的親子關係互動不是媽媽或爸爸應該享有的權利嗎
100芬媽媽覺得無奈~錯過了就回不去了
這是另一場演講
廚房就是藥局
所以一家之煮真的很重要
黃金飲食法
轉骨期的小孩要多吃糙米
看來100芬的家早餐要改變一下囉
生活,飲食,睡眠,情緒
密不可分
老師還教了些轉骨體操
簡單方便不用大空間
做完約幾分鐘
棠棠說:媽咪呀!會累耶~~~
真的
妥善安排自己時間當自己的主人收獲還真不少~~